Mùa tựu trường đang đến gần, và điều này thường đồng nghĩa với việc trẻ em sẽ tiếp xúc với nhiều người và môi trường đông đúc hơn. Đây cũng là thời điểm mà cúm và các bệnh truyền nhiễm khác có thể dễ dàng lây lan trong cộng đồng học đường. Để bảo vệ sức khỏe của con bạn và giúp bé tránh được cúm, dưới đây là những mẹo phòng cúm cho bé trong mùa tựu trường.
Cúm là gì và tại sao nó dễ lây lan?
Cúm, còn được gọi là cảm cúm, là một bệnh truyền nhiễm do virus cúm gây ra. Bệnh thường lây lan thông qua tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp với người bị nhiễm virus cúm. Mùa thu và mùa đông thường là thời gian cúm hoạt động mạnh, và môi trường học đường có thể là nơi lý tưởng để virus này lây lan.
Mẹo phòng cúm cho bé trong mùa tựu trường?
- Tăng cường vệ sinh cá nhân: Dạy bé cách rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước ấm trong ít nhất 20 giây. Đảm bảo bé biết rửa tay sau khi tiếp xúc với vật dụng chung hoặc khi về từ nơi đông người.
- Khuyến khích sử dụng khăn giấy: Dạy bé dùng khăn giấy thay vì khăn vải để lau tay và miệng khi ho hoặc hắt hơi. Khăn giấy giúp hạn chế việc lây lan virus từ bàn tay vào miệng.
- Không tiếp xúc trực tiếp với người bệnh: Hướng dẫn con tránh tiếp xúc trực tiếp với bạn bè hoặc người khác nếu họ có triệu chứng cúm như sốt, ho, sổ mũi.
- Tạo thói quen không đụng mắt, mũi, miệng: Giúp con hiểu rằng việc đụng vào mắt, mũi, miệng bằng tay không sạch có thể đưa virus vào cơ thể.
- Bổ sung dinh dưỡng: Cung cấp cho con chế độ ăn uống cân đối, giàu vitamin và khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ nhiễm bệnh.
- Đảm bảo ngủ đủ giấc: Giấc ngủ đủ và chất lượng giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn, từ đó giúp trẻ chống lại các bệnh truyền nhiễm.
- Không chia sẻ vật dụng cá nhân: Hướng dẫn con không chia sẻ bút, bình nước, đồ ăn hoặc bất kỳ vật dụng cá nhân nào với người khác.
- Tiêm phòng cúm: VẮC-XIN có thể giúp bảo vệ trẻ khỏi một số dạng virus cúm phổ biến. Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ nhấn mạnh, bé 6 tháng tuổi trở lên nên được tiêm vắcxin phòng cúm mỗi năm một lần. Hãy đăng ký tiêm chủng ngay từ hôm nay để bảo vệ sức khỏe của bé tránh trường hợp phải đợi vắc xin do khan hiếm trong mùa cao điểm. Đăng ký TẠI ĐÂY.
Các triệu chứng của cúm
Nắm rõ triệu chứng cúm như sốt, ho, đau họng, mệt mỏi và cảm giác không khỏe sẽ giúp bạn nhận biết sớm nếu con bạn có khả năng bị nhiễm cúm. Khi nhận ra triệu chứng, bạn có thể đưa con đến bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Mùa tựu trường là thời điểm mà việc phòng ngừa cúm cực kỳ quan trọng để bảo vệ sức khỏe của trẻ nhỏ. Bằng cách áp dụng những mẹo phòng cúm đơn giản và hiệu quả, bạn có thể tạo ra môi trường an toàn cho con trong thời gian đi học. Đừng ngần ngại thảo luận với bác sĩ để nhận thêm lời khuyên và hướng dẫn chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho con yêu của bạn.
Ưu điểm khi lựa chọn thăm khám tại Phòng khám Đa khoa Sài Gòn Phú Quốc
- Quá trình đặt lịch, làm thủ tục khám diễn ra nhanh chóng, thuận tiện.
- Hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại, đáp ứng mọi nhu cầu thăm khám và chữa bệnh của khách hàng.
- Được khám và tư vấn bởi các bác sỹ đầu ngành, có nhiều năm kinh nghiệm làm việc tại các bệnh viện tuyến đầu như: Bệnh viện Từ Dũ, Bệnh viện Nhi Đồng 1, Bệnh viện Thống Nhất, Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội, Bệnh viện Y dược TP Hồ Chí Minh,…
- Mức chi phí của các gói khám hợp lý, phù hợp với thu nhập chung của nhiều nhóm đối tượng.
Để đặt lịch khám với các chuyên gia tại Phòng khám Đa khoa Sài Gòn Phú Quốc, xin vui lòng đặt lịch TẠI ĐÂY hoặc liên hệ trực tiếp với HOTLINE 1900 3315.
Đặt Hẹn Khám Bệnh Online: https://phongkhamsgpq.vn/dat-hen-kham-benh/
Viêm tai giữa là một bệnh lý thường gặp ở trẻ từ 6 – 36 tháng tuổi, thường bị lầm Đọc thêm
Rối loạn dinh dưỡng bao gồm tình trạng thừa dinh dưỡng và thiếu dinh dưỡng. Những người thiếu dinh dưỡng Đọc thêm
Dậy thì sớm đang là một trong những nỗi lo không chỉ của các bậc cha mẹ mà còn của Đọc thêm
Bệnh Viêm não Nhật Bản là gì? Bệnh viêm não Nhật Bản là một căn bệnh nguy hiểm và có Đọc thêm
